Es gibt eine Theorie, dass der Körper schon nach den richtigen Lebensmitteln gelüstet. Selbst Kinder würden – sich selbst überlassen- nach übermäßigem Süßigkeitenkonsum freiwillig zu Obst und Gemüse greifen. Auf Birne, Gurke und Minze im Glas habe ich momentan sehr viel Lust. Was auch immer das heißen mag. Mein Körper wird es schon wissen.
Birne-Gurke-Minz-Drink
[von diesem herrlichen Frühstücksblog]
* 2 Birnen
* 1 Gurke
* 1 Handvoll Minze
* 1/4 Glas Mineralwasser
Birne, Gurke und Minze in den Mixer. Wasser dazugeben. Wer mag, noch süßen.
So ist das. Bereits als Kind wurde ich während Krankheit gefragt, auf was ich Lust habe. Das ist mir immer gut bekommen und so mach ich das auch mit meinen kids! Funktioniert bestens!
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